炭水化物大好きなわたしですが、炭水化物抜きダイエットというものをした事がございます。
全然全く続きませんでしたけど。

しかしながらですね、美容に詳しいチャットレディーちゃんからの情報によりますと
『　炭水化物を摂らないと脂肪は燃焼しない　』
そうなんです(；´Д｀)

なんという事でしょう。
おにぎりダイエットなるものも存在するようですね！！！

そしておにぎりは必ず【冷えたもの】を摂取する事が大事だそうなんです☆

冷たいおにぎりを消化するためにもエネルギーがつかわれているとかなんとか・・！！！

そんなおにぎり大好きのわたしには朗報でした。

あと今は『　おからパウダー　』なるものも流行っているそうですね♪
スーパーで買って、いたるものにぶっかけて食べてみようと思います♡

効果のほどは、後ほどブログにて報告いたしますね♪

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